以下内容为“财富自由 学习小组 第二周 关于 用时间金钱换注意力 的分享:
付费竟是一把
by Camus
李笑来的文本中列举的例子，让我想起了一句话：没有钱万万不能。
我所思考的第一个问题是：要有目标地用钱换注意力。
李笑来提到一个例子：夫妻相处的家务事，如果能够请清洁工，付款来解决，那可以换来很多注意力。
毫无疑问，雇佣保姆或者钟点工可以很好的解决家务的问题的，但是这个的前提是钱。
在有足够多钱的前提下，这是可以实现的。可对于一般的家庭，往往会在这个决定上比较犹豫。假如付了费，请了钟点工，但却找不到可以专注的目标，来提升自身价值，那么花在这方面的钱，还不如夫妻自己来干。
当然，这样又是一个死循环，这可能会导致家庭琐事过多，演化成潜在的矛盾。于是我想到了一个问题，我们还是首先得先确定一个目标，明确这个目标之后，再来衡量一下，要不要花钱去换更多的注意力，投放到这个目标上面。
本周思考的第二个问题是：付费后，要不忘初心。
如何看待付费看节目，或者购买会员服务呢？
开会员可以享受到各种便利各种高清免广告，确实节省了很多时间，集中了注意力。问题是，我在开通会员之后，就很少去用了。
这让我思考一个问题，我付费了，因此可以在瞬间了解得到，我那一刻想要的东西。这肯定是节省了时间，集中了注意力。
可是问题在于，我没有很经常去用到这个会员服务，不能使它利益最大化。也就是说，我实际上未能很好的把这部分的钱转化为时间，再转化为注意力集中地投放，那也可能导致，花掉的这个钱，是浪费掉的。
可是，如果我继续坚持下去的话，那这部分钱所购买的时间就值得。这个问题让我想到，我要坚持当初付费的初心，要坚持使用，这样才可以把钱的利益最大化。
不要让自己的时间卖得太便宜
by Celeste
1. 注意力＞时间＞金钱
凡是能用钱买来的时间就是便宜的；凡是能用时间换来的注意力持续就是有价值的。
我们常常只关注到自己此刻的花费有多高，往往忽略了为了省一点钱，而浪费了时间和注意力。
举个亲身的体会。我养猫，在没有看这个专栏之前，我常常花费很多时候在淘宝上逛猫粮，多次比对，询问卖家后，才决定买哪个。
可是，这是一个十分浪费时间和注意力的事情。如今，我是直接询问我朋友，问她家的猫吃什么猫粮，然后给我家猫买点回来尝试，适合了，就继续购买这款猫粮，节省了很多时间，并能够做到注意力集中在猫的吃本身。
所以说，从价值上来看：注意力＞时间＞金钱。
2. 时间卖得很便宜
之所以你的时间能卖出去，就是因为总体上来看花钱买时间更划算啊！
细细琢磨这句话后，让我顿时恍然大悟！自己那么久以来，都没有认真思考自己想做什么，想学什么，所以无所事事，还感觉自己的时间很多。原来是在Killing Time。我的时间因为也就卖得很便宜。因此，我要从现在开始学会去思考，学习新知识，培养兴趣。
3.付费可能是你自己未来收费的基础
为恰当的产品或者服务支付恰当的费用，以便换取时间或者效率，其实不仅仅是对创造者的尊重，更深层次上，是对自己的尊重，对自己未来的尊重。
4.绝对不要负债付费
你借来的钱是不一样的，无论如何你都是要还的，并且还要连本带利地还——于是，在用借来的钱付费的时候，大前提全变了。借来的钱是有成本的（利息），尽管借来只是瞬间的事情，可它随后就要耗费你的时间，还不上或者还得累的时候，它会消耗你注意力。
丢掉芝麻，去捡西瓜
by Sasa
一、总结
1. 凡是能够用钱买的其实都是便宜的。
2. 你所拥有的最宝贵的是你的注意力。注意力＞时间＞金钱。
李笑来讲了一个具体的例子，他花了很多的时间，并且足够多的钱在她老婆身上，让她老婆理解注意力的宝贵，从而确保他的注意力可以持续而不被老婆打扰。
3. 从另一个角度看。为什么我的时间能买出去，时间的价值＞钱，花钱买时间更划算。
4. 凡是能用钱买来的时间就是便宜的，凡是能用时间换来的注意力持续就是有价值的。花钱换来注意力的持续，是一种工具，目的是更有效的提升自我，及成长。
5. 补充1，付费可能是你自己未来收费的基础。补充2，绝对不要负债付费。
二、心得
1. 丢掉芝麻，去捡西瓜
假如叫你用100块钱去买1个小时的注意力持续，不被打扰。我相信很多人，包括以前的我，会第一时间比较，我这1个小时，究竟能不能赚到100块钱，如果我赚不到这100块钱，那不是亏了？
如果学了李笑来的专栏2周了，现在还是这么想，说明还需要进一步努力洗脑。哈！确实不能这么比较，我们需要评估1年、3年、甚至5年后，这个注意力的持续能产生的潜在效益。很多人不愿意放弃眼前的芝麻，其实就是没有看到以后西瓜。
2. 花钱花时间换注意，为了成长
假如听了李笑来，花钱买时间，比如雇了个保姆，但是省下的时间一样用于逛淘宝和朋友圈，那还不如自己动手。
所以是否花钱，花时间，换注意力的持续，要先明确是否我们的注意力用于自我提升及成长。
换句话说，我们应该调配及管理我们的注意力。假如目标是一天有5个小时用于自我提升，花100块钱可以增加1个小时注意力的持续，而且未来产生的潜在效益大于100块，那就应该毫不犹豫得花。
当然，花钱换时间，注意力，要在自己能够承担的范围内，不要负债付费。
把注意力放到提升自我
by Maggie
这周的 “付费就是捡便宜” 带给我的心得感受主要有两点：
1. 注意力>时间>金钱
凡是能用钱买来的时间就是便宜的，凡是能用时间换来的注意力持续就是有价值的。
作者举了相关的例子来阐述他花时间换取注意力持续，用大量的时间进行有效沟通，最终让他的注意力有更多持续的机会，产出了更多的能量。这些生活中的例子让自己也受益匪浅。
同时，也让自己联想到另外的解读：我们平时为了避免某件事而付出的成本，很有可能已经远远大于这件事本身的损失。
有个经济学家曾经说过，如果你从来没有误过飞机，那说明你浪费在机场的时间太多。你每次因为等飞机而在机场浪费的时间，这个时间成本和注意力成本已经远远大于你误机的损失了。
2. 我们省下来的时间用来做什么？多出来的注意力要如何使用？
不要沉迷于手段，而忘了最初的目的。
我们都说要把注意力放到能够提升自己的事情上，用于积累知识/磨练技能/观察生活/思考未来/创造价值/经营人脉。
然而很多时候我们依旧很难持续地专注于一件事情上，最后成为思想上的巨人，行动上的矮子。
好好利用用钱买来的时间
by Ken
本周主要是说注意力的重要性，并把注意力>时间>金钱三者的关系给我们说清楚。
1. 之所以你的时间能卖出去，就是因为总体上来看花钱买时间更划算啊！
2. 凡是能用钱买来的时间就是便宜的，凡是能用时间换来的注意力持续就是有价值的。
既然知道用钱买来的时间就是便宜的，那这个时间应该干嘛？
我觉得用钱买了时间，可能目前有些事情无法让我在这个时间内产生等同或大于的价值，但也得想办法在未来实现这种做法是有价值的。
那既然有更多的时间空出来了，而且不想把这些时间消耗在没有产出的地方，那相信自己就会有更多的精力，可以刻意训练自己的注意力更加集中和持续。
既然知道注意力的重要性，那我们应该把注意力放在哪里？
除了日常工作外，个人认为注意力还需要放在下班后，把下班后的时间进行规划，可以分为健康、家庭、成长等等，围绕这几方面建立相对应的目标和方案，理论+行动坚定不移的实行起来。
别为省停车费而浪费注意力
by Jimmy
作者所说的 “付费就是捡便宜”。让我回想起之前一次出行停车所碰到的问题。
有一次去开车出行，为了省几十块钱的停车费，最后还吃了张罚款单，且耽误了全家出行的日程安排，搞得最后大家本来开开心心出门游玩，最终却不悦而归。
自此，我无论出门办事，还是旅行，只要开车，哪里有停车场，只要收费合理，我都会花钱买安心。
回想起那件事，因为几十块的停车费，起初以为贪小便宜，期间浪费了我找免费车位1-2小时。这1-2小时，如果用来花在家庭聚会上，价值远远大于几十块钱。
后面提车时，因为违规停车被贴罚单，搞得一家人出行不悦而归。归根到底就是刚开始想省下几十块钱停车费的原因导致的。假如一开始我选择付停车费，就没有后面那么多的插曲。
所以，我的理解是：适当时机付费就是捡便宜。
阿Sam补充
by 印度阿Sam
1. 什么情况下用钱换时间或注意力才划算？
看Camus的体会总会有意外的收获！
“没有钱万万不能”，这句话其实后面还有一句：“但是钱也不是万能的”。
也可以倒过来，“钱不是万能的，但没有钱万万不能”。
两者强调的重心不一样。这两句话值得好好思考。
本周大家都在思考一个问题，什么情况下用钱换时间或换注意力才划算？
在Camus的例子中，假如目前夫妻双方没钱，阿Sam觉得自己打扫卫生是最实际的。
我们是在 “通往财富自由之路” 的路上，而不是说，我们已经 “财富自由” 了。对于那些还没有钱请得起钟点工的人来说，也是一样的。这个时候，我们要考虑的是，如果在现有条件下，策略最优。
既然卫生还是要自己打扫的，那何不 “快乐一点地去打扫” 呢？也可以用尽可能多的时间，家庭成员通过互相的特点，充分沟通，做好规划，分工，再去打扫，就会减少很多矛盾了。
有矛盾，往往是因为沟通不充分，对未来认识不充分的原因，而并不是我们没钱。假如夫妻双方现在明白了 “财富自由之路”，又能做好充分沟通，然后还能在打扫卫生当中寻找乐趣，那才叫生活。
去付费开通会员，看一个栏目，也是同样的道理。我们首先要判断看一个栏目本身，会花多少时间。如果不不开通会员，会浪费多少时间，开通会员后，收益又是多少，两者要取平衡。而不是因为开通了会员，所以不能浪费钱，所以一定要坚持看下去。
所以，在付费前，想清楚，规划好，才更重要。假如你上优酷，就只是为了看一部电影，而付一年的会员，那我觉得还是等10分钟的广告更实际一点。
2. 提前到机场就是浪费时间和注意力吗？
阿Sam对这个问题有不同的看法。
第一、假如你10次做飞机，但有1次误机了。那有可能你那次误机浪费了你10个小时以上。假如你每次都提前1个小时到达，那结果是相等的；
第二、可能因为你那次误机，你损失的注意力持续断断续续要长达3天，因为在那3天，你要考虑重新买机票，价格不一样， 再做同样重复的动作，而且可能因为错失飞机，失去了更多，等等；
第三、其实，如果我们能够培训马上集中注意力的能力，提前一个小时到机场，找个休息区，也是可以工作、看书、学习的，不会浪费时间的。只是相当于你这段时间的使用，移到机场而已，最后你还能安心地不误机，不会焦虑。
我更相信吴军的方法——笨人的方法。总体上来看，不误机要划算得多。
3. 买贵的，就是对的
Celestes从逛淘宝买猫粮这件事上，体会到注意力浪费，我们都深有同感。我们往往为了便宜，在超市、在网上做了好多对比，好不容易把一件东西放进购物车后，又选了另外一件代替它！
现在，读了李笑来的专栏之后，才意识到，过去不知浪费了多少注意力，失去了多少收益。正如Sasa所说，捡了芝麻，丢了西瓜。
阿Sam认为，买东西，有两个标准：
第一、买品牌或者贵的，买错了概率会大大降低；
第二、靠谱的朋友推荐很重要。这一点说明，朋友多也是很重要的。多问，总会有意外的收获。
4. 注意力是一种物理能量聚集运动
在我们的讨论中，Ken分享了一个非常值得学习的体会——有意识地投放注意力，效果如何不一样！
当你做俯卧撑时，如果你的注意力是在手上，那么你只会酸，可能训练胸肌的效率不会很明显。而当你在做俯卧撑时，把注意力集中于胸肌时，你的手可能不会像之前那么累，训练胸肌的效果也将会非常明显。
这就是注意力有意识地投放的作用。
其实，注意力并不是一种意志力，而真的是一种身体的物理能量聚焦的运动。假如我们的身体本来有100个单位的物理能量。当你的注意力集中到一点，那可能你会把这100个单位的50%投入到那一点上；而当你的注意力不能集中，你可能只能够把100个单位的10%投放到你想要的点上。效果相差5倍耶！
Camus举了另一个反例，值得我们思考：他在跑长跑时，最后快坚持不下去时，由于观众的支持鼓励，最后坚持下来了。看起来，倒像是注意力的分散，让他坚持下去了。
这个是不是因为注意力转移的结果，而不是注意力的集中，才让他坚持到最后呢？哈！每次Camus出手，总会有意外的收获！
阿Sam认为不然。别人的鼓励，是一种画龙点睛，但应该不是你能够坚持的核心因素，只是一种外在的积极的影响因素。
专业的中国女马拉松运动员的训练，是被绑在吉普车后面，在青藏高原上训练的。除了被逼训练，想要成为世界冠军，你说，这个没有主动的注意力的持续集中，怎么成呢？
突破总是先有一个主动的核心因素，那就是自己的积极的刻意练习，注意力持续。而最后上赛场，或者是平日里别人的鼓励，是一种外在的，画龙点睛的积极因素。
另外，注意力集中在哪里也很重要呢。假如，你在长跑过程中，注意力集中在 “体会快耗尽了”、“累”、“坚持不下去了”，那当然是越集中越会放弃。
5. 用钱换时间是个误解
Ken在分享时，提了一个疑问：“既然知道用钱买来的时间就是便宜的，那这个时间应该干嘛？”
我们会不会在阅读时，产生了一个误区，没有完全理解作者的意思呢？
李笑来强调两个方面：
1. 要么用钱来换注意力；
2. 要么用时间来换注意力。
而没有提及用钱来换时间。
其实想一想，你用钱来换时间，你还要再考虑下去，如何把时间花在注意力身上。就如我们前面所说的，你要看你换来的时间，有没有合理的利用。
其实，我们之前已经讲过，时间是外在的，不是你的。所以，在我们思考过程当中，我们可能还是要去掉 “时间” 这个概念。假如我们的大脑内存没有 “时间” 这个概念的话，直接就能从钱跳到注意力了，大脑的运行速度是不是会更快点呢？占用的内存会不会更少点？
附录：
第二周 时间金钱换注意力 提纲
详细的文字，请你下载 “得到" APP，搜索 "通往财富自由之路"，订阅此专栏，就可以看到全部内容了。
第二周主题：用什么换什么相对更划算？——金钱/时间换注意力
周日思考：用什么换什么相对更划算？
周一文章：付费就是捡便宜
两个凡是
凡是能用钱买来的时间或注意力，就是便宜的
凡是能用时间换来的注意力，就是有价值的
你所拥有的最宝贵的财富——注意力持续
时间本身并不一定是你的：Killing Time注意力持续 > 时间 > 金钱
用钱换时间 = 用低价值资产换取高价值资产
前提：你的时间能够更好地变现用钱换注意力持续
用时间换注意力持续
把足够多的时间花在与家人沟通上面
特别是你的爱人
如果可能的话，也花足够多的钱在他们身上手机永远设置为静音，关掉所有推送通知
专注做事的时候，就是不该接受任何打扰的
你的时间能卖出去，因为花钱买时间更划算
思考：
1. 你付费捡到的便宜都有哪些？
得到诸多专栏、3万块的公众号培训
各种付费的工具、网购2. 你在哪些可以捡便宜的地方浪费了注意力？
考虑租车好，还是打的好，还是买车好
公司招聘，是付费渠道好，还是免费好3. 你发生过多少次跟家人吵架而心情不好？
4. 如果你的注意力反复被打断，有什么对策？
工作上，写日报，规划好，关闭一些渠道
生活上，与家人耐心且持续不断地沟通5. 你在哪方面忽略了资产的价值顺序，吃亏？
没有尽早配置房产，没有提前做价值投资周二问答一：每工作小时成本 = 1167元
注意力 > 时间 > 金钱
用钱换时间；用钱换注意力；用时间换注意力
如果你是主动去浪费注意力，那要好好反省一下实际情况中的程度问题：自己把握，合理比较
合理比较：你应该给这段时间的未来标价
对比两个方面的大小，再做选择
这段时间可能带来的潜在收入
为了节省这段时间花掉的钱
未来5年标价：1120元/注意力小时
未来5年期望收入：
- 2018 - 30万；
- 2019 - 50万；
- 2020- 100万；
- 2021- 300万；
- 2022 - 500万
- 5年总收入: 980万。未来5年总的工作小时：
- 每天工作8小时；
- 每周工作5天；
- 1年工作48周；
- 5年总用时：9600小时。
未来5年工作小时的成本：- 每工作小时成本：560元。
- 一天集中的注意力为4小时；
- 每集中注意力小时成本：1120元。践行的思想 -> 大脑皮层新的沟回
周三问答二：不要忘记成长是目标
对重要的人要舍得花时间，多沟通，关注成长
这样才能换取保贵的持续注意力省时间不是换个舒服的方式浪费时间
用钱换时间和注意力是为了提升和积累不要忘记成长这个目标
兼职是一个大坑，无法使自己变得专业
如何高效筛选服务：选可承受的最贵的那个
从来没有得到过，进而不觉得自己失去什么
这是一种可怕的思维。
如，你花很多时间找免费资源，
最后浪费了时间，也不找资源，
失去的是你每小时注意力的成本。记住目标，不沉迷于手段
如，旅游本来是为了放松，结果很多人玩下来更累。周四问题三：增长是一个一点点改变和积累的过程
分享的分寸：小心“操碎了别人的心肝”
你有没有说话的资格，很重要
做出表率，努力成为那个能说话的人每天变好一点点，改变是一个缓慢的过程
耐心很重要注意力像体育锻炼一样
耐心很重要
每天增长一点点，就会有进步付费找专业人士教最划算，事半功倍
如健身，考试培训周五重新理解付费
注意力 = 最宝贵的财富
注意力 > 时间 > 金钱
用钱换时间；用钱取注意力；用时间换注意力
两个凡是
凡是能用钱买来的时间或注意力，就便宜
凡是能用时间换来的注意力，就有价值
别 Killing Time，注意力可以用在好多地方
如，积累知识，磨炼技能，观察生活，
思考未来，创造价值，经营人脉 ......对待家人，特别是另一半：用时间换取注意力
把足够多的时间花在他们身上，耐心充分地沟通
特别是你的爱人
如果可能的话，也花足够多的钱在他们身上
"我用我的大量时间与她进行有效沟通，
最终使得我不被无谓地干拢，
让我的注意力有更多持续的机会，
有更多产出的能量"你的时间能卖出去，因为花钱买时间更划算！
付费可能是你自己未来收费的基础
程序员使用盗版软件，很恶心，没前途，
最后只能当码农，出卖自己的时间绝对不要负债付费
因为还债会消耗你的注意力
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