她能帮你养皮肤润气色打小三,80后中年人值得拥有!
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最近Mr.J被智商和颜值双双爆表的赌王儿子何猷君圈粉了，世界上怎么会有这么完美的男人~
哎~
哎~擦擦哈喇子！
他就是那种Mr. J心中长得漂亮、干得漂亮、活得漂亮的狠角色，专注、自信、骄傲，甚至可能有点偏执。
这种人有颜有才有钱，却比一般人还用功，更可怕的是还很坚持。
最有资格不努力的人比你还努力，你有什么资格不努力？
Mr.J有一位美女朋友夏天开始减脂，除了每天严格的控制自己的食谱外加跳两个小时的舞，偶尔晚上吃多了再晚也要走十几公里回家，到家后再做一个多小时的运动弥补掉。
聚沙成塔、水滴石穿都是痛苦等待和磨练的过程。
突然一天，感觉她一下瘦了下来，皮肤光泽透亮，看上去简直年轻了有十岁。
所有的结果都是努力累积出来的。
只有经历了冬天的荒芜、春天的播种、夏天的耕耘，然后，秋天的收获才可能是顺理成章的事。
你对自己下不了狠手，就轮到生活对你下狠手，你人生中偷的那些懒，离不开的那些人，荒废的那些时间，就像多吃的那些苦一样，某一天会用特别的方式回报你——或许成为臃肿却并不健康的中年妇女，或者成为被感情抽得遍体鳞伤的萧红式怨女，或者成为一点都不快乐没有安全感的憔悴妇人。
只是因为你对自己不够狠！
你流下的汗只是为了不让它们变成眼泪流下来！
你的保养让你看起来光鲜无比可能对一个女人来说比什么都要重要！
63岁的朱咪咪和63岁的赵雅芝
所以今天Mr. J要说的是除了控制自我欲望外的另一个保养法器：燕窝！没有广告，纯粹科普燕窝的养颜原理及功效。
燕窝：性平味甘，能滋阴润肺，补脾益气，还有养阴、润躁、益气、补中、养颜等五大功效。
中医说“肺主皮毛”，皮毛指一身之表，是人体最浅的一层组织，包括皮肤、汗孔、毛发等，是抵御外邪的屏障。而肺气充足，人的皮肤就会变得润泽光滑，反之就会暗淡无光。
燕窝作为滋阴养肺圣品在各大中医古籍中均有提及其医疗和保养功效：
古籍摘要
1
《本经逢原》
“燕窝能使金水相生，肾气上滋于肺，胃气亦得以安，食品中之最驯良者。”
2
《本草从新》
“燕窝，大养肺阴，化痰止咳，补而能清，为调理虚损痨瘵之圣药，一切病之由于肺虚不能清肃下行者，用此皆可治之。”
3
《医林篆要》
“甘能和脾，养肺，缓肝；咸能补心，活血，泻肾，除热；其胶之性，尤能滋凅竭而化痰涎。又经海燕衔吐，有聚焉，神志注焉，故能大补虚劳。”
4
《本草求真》
“燕窝入肺生气，入肾滋水，入胃补中，俾其补不致燥，润不致滞，而为药中至平至美之味者也，是以虚劳药石难进，用此往往获效，义由于此。”
5
《本草备要》
“燕窝甘淡平，大养肺阴，化痰止嗽，补而能清，为调理虚劳之圣药。一切病之由于肺虚而不能肃清下行者，用此皆可治之。”
说人话就是：燕窝为药食同源中的上品，即不偏热也不偏寒，滋养又没有副作用。润肺止咳，只要跟肺相关的问题，如皮肤、咳嗽、痰涎都能调理。而且如果是身体比较虚的话吃燕窝效果就非常好!
请珍惜这些材料，Mr. J已经快把上海书城里所有的中医药学的书翻了一遍，吐血！
市面上的燕窝刷胶、漂白已经是常见的套路，加上燕窝价格一直在上涨，水还是有点深的。建议要买燕窝的小伙伴最好选择靠谱品牌的印尼马来进口的燕窝。
燕窝TIPS:
燕窝到底是啥，哪里产的比较好？
燕窝为雨燕科金丝燕属动物金丝燕的唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝。
金丝燕多见于热带沿海地区，在岛屿险峻的岩洞深暗处筑巢聚居，以各种昆虫为食。分布于东南亚及太平洋各岛屿上，我国华中及西南一带也有分布，以印尼马来产燕窝为佳品。
血燕和白燕到底哪个更好？
金丝燕在每年4月间产卵，产卵前需要筑新巢，此时她喉部黏液腺非常发达，所筑之巢为黏液凝固而成，色白洁净，所以称为“白燕”；如这时被采去，金丝燕立即第二次筑巢，往往带一些绒羽，颜色较暗，称为“毛燕”；有时也可见有血迹，称为“血燕”。
白燕（官燕）色洁白，偶带少数羽毛；毛燕色灰，内有较多灰黑色羽毛；血燕含赤褐色血丝，以白燕品质最佳。
已经快步入中年的80后们，尤其是平常还吸烟的小伙伴，燕窝得作为一个秘密法器家中常备~~
毕竟她可以养皮肤，润气色，打小三~
你值得拥有！
