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“仰面平躺”式睡姿

• 特点：

脸朝上直挺挺地躺着，双手贴在身体两侧，或者放在胸前、腹部。

• 解读：

这个动作非常规矩、老实，看不出什么稀奇、出格的地方，甚至稍微有点僵硬，但当事人自己觉得这种姿势很舒服。

这种规规矩矩的睡姿，也反映出这个人性格上的刻板、保守，他们很有规则意识，做事都是认认真真、一板一眼。

这种人的性格一般偏内向，说话做事都追求完美，有时候甚至显得有点“不近人情”“不知变通”。在跟人发生矛盾时，他们态度会有点高冷，选择逃避问题，或者“冷处理”。

但是，这样的人也有一个非常大的优点，那就是自控力非常好，能严格要求自己，明确知道自己的的计划和任务。他们也很爱思考，理性思维比较强，在一些理科类的科目上很占优势。

趴着睡

• 特点：

身体朝下趴着，脸侧向一边，四肢舒展，双臂靠近枕头。

• 解读：

这个动作其实就是脸朝下的“摊大饼”睡姿，也是非常无拘无束、自由舒展的，只不过有防御性动作。

这样的孩子，性格也比较开朗，精力比较旺盛，喜欢热闹而且口才不错，因而很喜欢参加各种活动，喜欢展示自己。同时，喜欢自我表达、自我展示的特点，也让这样的孩子变得很有自信，勇敢大胆。

不过需要注意的是，这种孩子脸皮其实还是有点薄的，自尊心很强，很在乎别人的评价和看法。

屈膝侧睡

• 特点：

身体左侧卧或者右侧卧，双腿自然弯曲，双臂自然弯曲放在枕边。

• 解读：

这算是一种最普遍的睡姿了，也是相对更舒服、更有利于身体健康的睡姿，脊柱、关节都得到良好的舒展。

这样的孩子，性格中性偏外向，比较随和，在为人处世上既不会过于激进冒失，也不会犹豫不决。

因为性格偏外向的原因，这样的孩子也很喜欢跟小朋友们在一起，人际交往能力正常，能很好地适应陌生环境、新集体。

不过，性格乐观、傻白甜的孩子也有个不容忽视的缺点，就是比较容易轻信他人，而导致上当受骗，所以父母们一定要加强防拐、防骗的教育。

睡姿只能在一定程度上反映孩子近期的情绪状况，并不能精准预测未来，各位妈妈们一定要理性对待哦！

而且孩子性格健康与否，一小部分是先天决定的，更多的还是靠后天的成长环境和父母的积极引导！

另外，从孩子身体健康方面考虑，单一睡姿并不是最好的，适当翻翻身，对于骨骼、肌肉的发育都有利。

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