【大合集】想保养却无从下手?澳洲保健品分类,让你对症用药
澳洲保健品十分全面，却由于种类繁多让消费者想要保健却难以选择。
小编整合了70种病症，并推荐相关治疗，缓解，或者预防的保健品给大家参考。
无论老人，小孩，男人，女人，都有相应保养品，把你从挑花眼中解救出来~
先看看畅销的澳洲保健品品牌
不同病症适合的保健品
心脏病
1、Thompsons liquid calcium 液体钙
2、Blackmores B族维生素
3、Blackmores、Swisse、Healthy Care C+E
4、Blackmores、Swisse 鱼油
5、Blackmores、Swisse复合维生素
参考说明↓
复合维生素可取代液体钙，B族维生素，C+E三种，另外卵磷脂对心脏病都有作用
高血压/冠心病
1、Thompsons 甲壳素
2、Swisse、Healthy Care、Nature's Own卵磷脂
3、Swisse 螺旋藻
4、Nature's Own 氨基酸
5、Blackmores、Swisse 复合维生素
参考说明↓
严重者请配合药物治疗，病情稳定停药后再用保健品。B族维生素和C+E对两种疾病均有明显的作用，蜂胶、葡萄籽、大蒜精、鱼油都具有良好的保健作用。
中风偏瘫
1、Nature's Own 氨基酸
2、Thompsons 甲壳素
3、Swisse、Healthy Care、Nature's Own 卵磷脂
4、Blackmores、Swisse复合维生素
5、Blackmores、Swisse鱼油
参考说明↓
有出血倾向禁用鱼油，血压特别高者先用卵磷脂及其他后，将降血压后再服用鱼油。
动脉硬化
1、Nature's Own 氨基酸
2、Thompsons 甲壳素
3、Blackmores、Swisse鱼油
4、Swisse、Healthy Care、Nature's Own 卵磷脂
参考说明 ↓
葡萄籽、C+E、大蒜精、螺旋藻以及复合维生素等均对动脉硬化有一定的疗效，请酌情选用。
静脉曲张
Carruso's 静脉曲张片
参考说明 ↓
经济条件好的可以加用氨基酸
癌症
1、Thompsons甲壳素（大剂量）
2、Blackmores、Swisse复合维生素
3、Healthy Care 牛初乳
参考说明 ↓
蜂胶、C+E、葡萄籽均对抑制癌细胞生长有较高的辅助疗效。芦荟、银杏精也适用。
胸口发闷
1、Blackmores、Swisse 复合维生素
2、Blackmores、Swisse 鱼油另加：Cq10
参考说明 ↓
酌情使用氨基酸和甲壳素
食欲不振
1、Blackmores、Swisse 复合维生素
2、Swisse 螺旋藻
参考说明 ↓
请去医院检查肝脏是否发生病症，注意保护肝脏健康。
中老年营养
1、Nature's Own 氨基酸
2、Blackmores、Swisse复合维生素
3、Healthy Care、Swisse蜂胶
4、Swisse、Healthy Care、Nature's Own卵磷脂
5、Blackmores、Swisse鱼油
参考说明 ↓
5种营养素都很重要，还可以适当增加螺旋藻全面补充营养。另外中老年妇女还应增加羊胎素。
颈椎病
1、Blackmores、Swisse 氨基葡萄糖
2、Blackmores、Swisse 复合维生素
参考说明 ↓
睡眠时应注意枕好枕头。
亚健康耐力不足
1、Nature's Own 氨基酸
2、Blackmores、Swisse复合维生素
3、Thompsons 甲壳素
4、Swisse、Healthy Care、Nature's Own 卵磷脂
参考说明 ↓
螺旋藻，鱼油应同时服用，一般15天就可以见效。
妇科病
Swisse、Healthy Care、Bio-Organics 蔓越莓
参考说明 ↓
增加复合维生素效果更佳。
痛经
1、Red Seal 黑糖
2、痛经片
参考说明 ↓
增加螺旋藻用于补血
皮肤病
1、Nature's Own 氨基酸
2、Swisse螺旋藻
3、Healthy Care 牛初乳
4、Swisse、Healthy Care、Nature's Own 卵磷脂
5、Blackmores、Swisse 复合维生素
参考说明 ↓
1、要视病情轻重酌情选用
2、可适当选用B族维生素配合
美尼尔氏综合症/眩晕
1、Blackmores、Swisse 复合维生素
2、Thompsons甲壳素
3、Swisse、Healthy Care、Nature's Own卵磷脂
参考说明 ↓
配合护肝片，降肝火。
感染
1、Blackmores、Swisse 复合维生素
2、Healthy Care、Swisse 蜂胶
参考说明 ↓
经济条件好者可增加甲壳素或氨基酸
鼻窦炎
1、Healthy Care 牛初乳
2、Swisse 螺旋藻
3、Blackmores、Swisse、Healthy Care C+E
参考说明 ↓
可适当增加氨基酸，效果更好，蜂胶的功效也不错，关键是要冬病夏治。
流鼻血
Blackmores、Swisse、Healthy Care C+E (大剂量)
参考说明 ↓
辅以螺旋藻更佳
反复感冒
1、Healthy Care 牛初乳
2、Nature's Own 大蒜宝
3、Blackmores、Swisse、Healthy Care C+E
参考说明 ↓
增加氨基酸和复合维生素效果更佳
病后恢复
1、Nature's Own 氨基酸
2、Swisse螺旋藻
3、Swisse、Healthy Care、Nature's Own 卵磷脂
4、Blackmores、Swisse 复合维生素
参考说明 ↓
经济条件好的可增加牛初乳，效果更佳。
少年营养
1、Swisse 螺旋藻
2、Blackmores、Swisse 复合维生素
参考说明 ↓
经济条件好的可增加牛初乳，效果更佳。
长期用药
1、Thompsons 甲壳素
2、Blackmores、Swisse 复合维生素
3、Healthy Care 牛初乳
参考说明 ↓
氨基酸、C+E都可以抵消药物的毒副作用，扩大药物正面治疗作用。
贫血
1、德国铁元
2、Red seal黑糖
参考说明 ↓
可适当选用卵磷脂
糖尿病
1、Swisse螺旋藻
2、Blackmores、Swisse复合维生素
3、Nature's Own 氨基酸
4、Healthy Care、 Swisse 蜂胶
参考说明 ↓
牛初乳的效果亦佳，甚至对I型糖尿病也有辅助疗效。B族维生素，C+E、卵磷脂、芦荟等效果均佳。
痛风
1、Blcakmores 西芹籽
2、Swisse、Healthy Care、Nature's Own 卵磷脂
3、Blackmores、Swisse复合维生素
参考说明 ↓
C+E、与有效果亦佳。
注意：禁忌服用氨基酸。
胃肠溃疡
1、Healthy Care、Swisse 蜂胶
2、Swisse螺旋藻
参考说明 ↓
1、要酌情选用
2、牛初乳、氨基酸、芦荟均有益于溃疡面愈合。
胃炎/肠炎
1、Nature's Own 大蒜精
2、Healthy Care、Swisse 蜂胶
3、Healthy Care 牛初乳
参考说明 ↓
芦荟、螺旋藻均是养胃的上等佳品
过敏
1、Healthy Care 牛初乳
2、Blackmores、Swisse、Healthy Care、Bio island 葡萄籽
参考说明 ↓
1、要酌情选用
2、可加复合维生素或螺旋藻，其效果更佳
风韵身材
1、Healthy Care 羊胎素
2、Nature's Own 氨基酸
参考说明 ↓
辅以卵磷脂效果更佳
肩周炎
1、Blackmores、Swisse关节灵
2、Blackmores、Swisse 复合维生素
参考说明 ↓
酌情增加螺旋藻配合治疗。
腰间盘突出
1、Blackmores、Swisse、Healthy Care C+E (大剂量）
2、Thompsons 液体钙
参考说明 ↓
或用复合维生素代替二者。
骨折愈合
1、Thompsons 液体钙
2、Blackmores、Swisse、Healthy Care C+E
参考说明 ↓
或单用复合维生素，最好增加氨基酸和螺旋藻。
睡眠
Swisse，Healthy Care 睡眠片
参考说明 ↓
根据使用效果酌情增加剂量，可适合服用蜂胶。
怀孕妇女/哺乳
1、Swisse、Healthy Care、Nature's Own 卵磷脂
2、Blackmores 孕妇黄金素
3、Swisse螺旋藻
4、Blackmores、Swisse鱼油
参考说明 ↓
经济条件允许请增加牛初乳、氨基酸两种营养品。
肌肉无力/四肢无力
1、Blackmores 调节脾胃药
2、Blackmores、Swisse复合维生素
3、Swisse、Healthy Care、Nature's Own 卵磷脂
参考说明 ↓
适当增加运动量
股骨头坏死
1、Thompsons 液体钙
2、Blackmores、Swisse、Healthy Care C+E
3、Blackmores、Swisse鱼油
参考说明 ↓
配合中药疏通血脉，停止服用激素类药品。
骨发炎
1、Thompsons 液体钙
2、Blackmores、Swisse、Healthy Care C+E
3、Blackmores、Swisse 蜂胶
参考说明 ↓
酌情使用甲壳素和氨基酸，利于消炎和骨质再生。
更年期综合征
1、Swisse 大豆异黄酮
2、Healthy Care 羊胎素
3、Blackmores、Swisse复合维生素
4、Swisse、Healthy Care、Nature's Own 卵磷脂
参考说明 ↓
也可用B族维生素，C+E,液化钙易于人体吸收，更适合中老年人群。
口腔溃疡
1、口腔溃疡膏
2、Blackmores、Swisse、Healthy Care C+E
参考说明 ↓
可配合服用蜂胶
子宫肌瘤
1、Thompsons 甲壳素（大剂量）
2、Blackmores、Swisse 复合维生素
参考说明 ↓
可配合服用蜂胶。
性冷淡
1、Swisse 大豆异黄酮
2、Healthy Care 羊胎素
参考说明 ↓
羊胎素能促进性腺激素的分泌，少量卵磷脂和复合维生素辅以治疗。
支气管炎/哮喘
1、Healthy Care 牛初乳
2、Swisse 螺旋藻
3、Blackmores、Swisse 复合维生素
4、Swisse、Healthy Care、Nature's Own 卵磷脂
5、Nature's Own 氨基酸
参考说明 ↓
应分季节治疗：冬病夏治，即从夏天开始服用，方能保证冬天的效果。
肺炎/肺结核
1、Whealthy Health清肺灵
2、Swisse 螺旋藻
3、Swisse、Healthy Care、Nature's Own 卵磷脂
4、Healthy Care、Swisse蜂胶
参考说明 ↓
牛初乳、鱼油、甲壳素均大有益处，请酌情选用。
肾虚腰疼/补肾
1、Bio island男性袋鼠精
2、Blackmores、Swisse复合维生素
参考说明 ↓
经济条件好者，必要时可选用羊胎素。
前列腺炎
1、Swisse 前列康
2、Herbs of Gold，Blackmores 银杏精
参考说明 ↓
处方二：复合维生素配合前列康，疗效显著。
肾结石
1、Blackmores、Swisse 复合维生素
2、Swisse、Healthy Care、Nature's Own 卵磷脂
参考说明 ↓
根据病人情况酌情选用螺旋藻，配合治疗肾结石。
便秘
乐康膏
参考说明 ↓
卵磷脂、蜂胶也有效果，芦荟疗效快，甲壳素能去根。
痢疾
1、Nature's Own 大蒜精
2、Blackmores、Swisse、Healthy Care C+E (大剂量）
参考说明 ↓
急性痢疾患者可咬碎蜂胶用温水服送。
痔疮
Proctosedyl 痔疮膏
参考说明 ↓
恢复期C+E、螺旋藻、卵磷脂等。
消化不良
1、Swisse螺旋藻
2、Life Space 益生菌
3、水果膏
参考说明 ↓
卵磷脂，B族维生素、甲壳素、牛初乳等都有助于消化。
脂肪肝
1、Herbs of Gold，Swisse护肝片
2、Swisse、Healthy Care、Nature's Own 卵磷脂
参考说明 ↓
可酌情使用奶蓟草药。
肝脏疾病/甲肝/肝硬化
1、Nature's Own 氨基酸
2、Herbs of Gold，Swisse护肝片
3、Blackmores、Swisse 复合维生素
参考说明 ↓
可酌情使用奶蓟草药。
低血压
1、Nature's Own 氨基酸
2、Blackmores、Swisse、Healthy Care C+E
3、Swisse螺旋藻
参考说明 ↓
可酌情使用甲壳素。
高血脂/血粘滞
1、Blackmores、Swisse 鱼油
2、Swisse、Healthy Care、Nature's Own 卵磷脂
参考说明 ↓
酌情选用螺旋藻、复合维生素、甲壳素、C+E等。
儿童近视
1、Blackmores、Swisse复合维生素
2、Bio Island、Nature's Way、Swisse、Blackmores 小儿鱼油
参考说明 ↓
配合治疗，养成爱护眼睛的好习惯，做眼保健操。
脱发/白发
1、Swisse、Healthy Care、Nature's Own 卵磷脂
2、Swisse螺旋藻
3、Nature's Own 氨基酸
参考说明 ↓
1、能疏通头发的毛细血管
2、能给头发提供营养
3、使头发细胞活化再生。
脑萎缩/老年痴呆
1、Blackmores、Swisse 鱼油
2、Blackmores、Swisse 复合维生素
3、Swisse、Healthy Care、Nature's Own 卵磷脂
参考说明 ↓
此配方既可以预防，也治疗这两种疾病。
关节炎
1、Swisse、Healthy Care、Nature's Own 卵磷脂
2、Blckmores、Swisse 鱼油，维骨力
3、Blackmores、Swisse、Healthy Care C+E
风湿性关节炎
1、Healthy Care、Swisse 蜂胶
2、Blackmores 关节灵
3、Swisse、Healthy Care、Nature's Own 卵磷脂
参考说明 ↓
将氨基酸和复合维生素并用，会有更好的疗效。
骨刺（骨质增生）
1、Thompsons liquid calcium 液体钙
2、Thompsons 甲壳素
参考说明 ↓
也可用复合维生素取代液体钙。
乳腺炎/小叶增生
1、Thompsons、Blackmores 圣洁莓
2、Blackmores、Swisse复合维生素
参考说明 ↓
可酌情使用蜂胶，并检查肝功，保养肝脏器官。
皮肤溃烂（免疫力低下）
1、Nature's Own 氨基酸
2、Healthy Care 牛初乳
3、Swisse 螺旋藻
4、Blackmores、Swisse、Healthy Care C+E
参考说明 ↓
可参考使用甲壳素，复合维生素，卵磷脂。
烧伤/外伤
1、Pawpaw 木瓜膏
2、Thompsons 甲壳素
参考说明 ↓
注意：内服外用效果极佳。
减肥（美容配方）
1、代餐奶昔
2、椰子水
参考说明 ↓
减肥有严格的要求，需做到
1，少食多餐。
2，早餐吃饱，晚餐吃少。
3，不吃垃圾食品。
4，吃植物油不吃动物油
5，每周5天大量运动
6，睡眠质量一定要好。
减肥（实用配方）
1、排油丸
2、苹果醋
3、Swisse、Bio island，Carusos胶原蛋白
4、Blackmores、Swisse 复合维生素或B族
5、膳食纤维素+Ostelin、Swisse 钙
参考说明 ↓
减肥有严格的要求，需做到
1，少食多餐。
2，早餐吃饱，晚餐吃少。
3，不吃垃圾食品。
4，吃植物油不吃动物油
5，每周5天大量运动
6，睡眠质量一定要好。
祛斑
1、Healthy Care 羊胎素
2、Nature's Own 氨基酸
参考说明 ↓
C+E、蜂胶、葡萄籽、卵磷脂都对祛斑有特别好的效果。
美容（皮肤粗糙，干燥，无光泽，缺乏弹性）
1、Blackmores、Swisse、Healthy Care 胶原蛋白
2、Nature's Own 氨基酸
3、羊胎素 （雌激素）
4、水果膏 （排毒养颜）
5、Healthy Care、Swisse 蜂胶（抗菌消炎）
6、Blackmores、Swisse、Healthy Care、Bio island 葡萄籽 （抗氧化）
7、Swisse、Healthy Care、Nature's Own 卵磷脂
参考说明 ↓
注意：
1，要酌情选择，合理搭配；
2，配合化妆品
3，尽量防晒，防风，耐心保养。
眼睛不适
1、Refresh 滴眼液
2、Blackmores 护眼灵
参考说明 ↓
检查肝功能是否正常，并注意保养肝脏器官。
老花眼
1、Refresh 滴眼液
2、Blackmores 护眼灵
3、Swisse 螺旋藻 （大剂量）
参考说明 ↓
根据情况可以适当增加卵磷脂。
白内障/青光眼
1、Blackmores 护眼灵
2、Blackmores、Swisse、Healthy Care C+E （大剂量）
参考说明 ↓
酌情选择其他营养素，如甲壳素和氨基酸。
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