一
一个朋友搬新家，问我买个扫地机器人怎么样？我的意见是：别买！
你以为花两三千块买了个扫地机器人就等于请了终身保姆，但是扫地机能够把你家桌子板凳擦得蹭亮，能够把马桶死角清理得干干净净吗？反而，在使用过程中一不小心卡住，难免需要维修，又是一笔额外开支，很多情况下，扫地机就是占用空间的废品。
算这样一笔账，如果你请一个熟练的钟点工阿姨，一周一次，一次2个小时，50元，一年2500元，就能够把你家里的每一个角落清理得干干净净，给你提供最优质的服务，丝毫不用你操心。
有时候看似划算的东西，却是最大的浪费。
二
一个朋友去做阑尾切除手术，他觉得一个小手术，花几千块太贵了，医院太黑心。
但是你知道一个医生从学医开始，到可以做一个简单的阑尾手术可能需要花费上十年时间的积累，挑灯夜读、攻克无数的考试、无数次的操作练习，前期投入的学费和精力，包括在这个手术中，参加的外科医生、麻醉医生甚至护士，都必须是经过多年的专业训练的。也正是这样的专业的训练，才能保证他的手术的成功。而这，是不能用金钱来衡量的。如果非要用金钱衡量，不如想想医院贵重的进口设备。
所以有时候价值的衡量，并不是你表面看到的那么简单。
三
现在的病人去医院看病之前，都会先在网上搜索一下自己的症状，避免去医院被坑，都是抱有一种不信任的心态。
当医生经过全面检查得出结果和治疗方案时，很多人就提出质疑，怎么跟我查的不一样。你选择相信网络上的道听途说，却不相信经过全面检查有几十年经验的专家，那你为什么不自行诊断治疗呢？
说了那么多，言归正传我们的“盆底康复问题”，为什么我不选择在自己家做盆底康复，经济又实惠，还非常方便！
首先来回答几个问题：
你会看病吗？——不会。
你知道你的盆底肌肉的状态吗？——不知道。
你知道如何制定方案吗？——不知道。
你知道治疗过程中可能会发生什么吗？——不知道。
既然你什么都不知道，你觉得自己能搞定吗？
盆底康复管理应该像绣花一样精细。
完整的病史询问、查体和必要的辅助检查以及盆底表面肌电Glazer评估对制定正确的治疗方案至关重要。如果肌肉存在过度活动，而采用治疗肌肉活动减弱的方案，则会适得其反。
即使初期制定的治疗方案正确，随着治疗的进展，病情的变化，还一成不变的使用原方案，也可能出现症状加重的情况。
存在盆底功能障碍的女性，还可能合并其他妇科疾病，如果没有把握好治疗的适应症和禁忌症，可能导致严重的后果。
家庭训练是盆底康复中必不可少的一环，但前提条件是“有医生的指导”。不要天真地以为买一个和医院里一样会“收缩、保持、放松”的家用设备，就能达到和在医院里一样的治疗效果。
这就像第一个故事里说的，你觉得你买一个扫地机器人省了钟点工的钱，殊不知，其结果是，你不仅没有省下钟点工的费用，还多花了一份买扫地机器人的钱。
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