875期:人体器官24小时工作图,是祖国传统医学的精髓,人们想要一个健康身体,就按“时”养生吧!【云之南教育点亮】

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【编者按语】以下图文来自网络，很受用，忍不住自己配点文字，推送给更多的朋友。人其实就如同一部车，各器官就是那些零配件。新车的时候，零部件需要有磨合期，随着“里程数的堆积”，车子就该注意保养的了。不能“连白熬夜”地开车，不能随时都在“超车道狂奔”，不能在“坑洼之地颠箥”，否则，大修换零配件就是必然。请开好自己这部车，对照检查自己的“零配件”，认真保养自己：

吃人参不如睡五更。

肝脏就是美容器，你不好好睡，她就不能好好开展工作。你不让她帮你美容，你想人为用日本产品、韩国产品来“装修容颜，那也只可能是表面工程，也只可能是暂时“围栏”而已，一切枉然！

时常处于“紧张战备”之人容易醒来就无法再入睡。真确的做法是植入这些理念：“天要下雨娘要嫁人，随她去。”“天塌下来还有大个子。”“烦恼事就是个梦，翻个身再睡，接着就是好梦。”

善待自己，一定要吃好早餐。

多分泌点“笑素”，对镜子里的自己多微笑，对同事多微笑，甚至对小花小草也微笑微笑……

好好工作，上帝创造我们就是要工作的，尤其男人，好好打拼，阿门！

朝九晚五是正确的，问题是不是人人都能这样。那么好，午休却是你的“权利”，你行使这个“权利”了吗？

不说了，说多了都是“满脸都是泪”，注意劳逸结合嘎！

有时五更一日时，你懂的。（11点-1点）你不睡觉，天理不容！你不好好保养你这部车，没有谁能为你做功课。

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点亮这盏灯，不熄那支烛。值得做的事情就值得好好做。俺在“云之南教育点亮”等您。

所选图片仅配合文字使用，与描述人物事件不一定有直接关联。

图文大部分自拍自撰，也有来自网络学习和书籍阅读，经自己领会和精心加工制作而成。更多的是髯翁对教育教学的观察与思考，是髯翁对教育的零思碎想。

这些文字和PPT，既是髯翁对教育的学习积累，也是髯翁分享给朋友们一同讨论教育的“抛砖话题”。

髯翁谢谢朋友们一直以来的关注和厚爱！

PPT内容为大都是髯翁讲座时的小课件“模块”，仅用于公益性分享使用。欢迎评价、转发和收藏。

髯翁受到幼儿园小朋友搭积木的启示，并积极地向幼儿园小朋友学习，坚持不断制作这些搭积木的小“模块”。

这几年通过自己的学习，不断收集整理教育教学案例、故事素材，不断制作培训讲座小课件“模块”。

到现在，已经拥有3000多这样的课件小“模块”。到了使用之时，便可根据需要组合不同的“模块”，让自己的培训讲座“常讲常新”，更好地为教师和家长提供服务。

偶尔，髯翁也会来点生活的“小资情调”：

（陶氏汽锅鸡）

推送者：陶树坤，中学高级教师，教龄32年，班主任工作经历10年、教务主任工作经历6年、校长工作经历15年。现就职于盘龙区教育科研中心、盘龙区教师进修学校。云南省教师继续教育课程评审专家组成员，昆明市教师继续教育主讲教师，昆明市盘龙区家庭教育特聘教师。为云南省教育厅、北京师范大学江苏分院、云南师范大学、昆明理工大学、云南大学、昆明学院、红河学院、文山学院、楚雄师院提供过教师培训讲座。在云南省15个地州市、87个县区为学校进行过300多场次的培训讲座。出省到江苏、山东、厦门、贵州、广西等地进行过教师培训讲座。在昆明为来访的厦门、温州、长春、哈尔滨、延吉、烟台、威海、雷州、海南、西宁、甘肃、浙江永嘉、北京、广州、石家庄的培训班讲座过。

微信：taoshukun2011007

近期主要讲题：

《班主任工作智慧》（工作智慧）

《网络条件下教师专业发展》（工作智慧）

《教师职业规划与专业发展》（工作智慧）

《有效课堂构建》（教学智慧）

《校长的角色、职责与教育情怀》（管理智慧）

《我是这样做教务主任的》（管理智慧）

《师德师风之我见》（工作智慧）

《快乐为师 幸福育人》（教师心理调适，生活智慧）

《与孩子一起快乐成长》（家庭教育，生活智慧）