十堰流感高发,医院人满为患,最苦的是孩子,如何预防看这里!

冷空气来袭，降雨降温 

今日，多云到阴天，气温3℃—13℃；

28日，白天多云，晚上阴天转小雨，气温5℃—16℃；

29日，阴天有小雨，大幅降温，气温3℃—8℃；

30日，阴天有小雨，气温2℃—7℃。

流感高发期

市疾控中心流感监测数据显示，目前，我市已进入流感流行的高峰期。综合性医院门诊流感样病例增多，实验室检测显示乙型流感已成为近期本市流感流行毒株中的优势株。

流感活跃度高于往年同期

根据监测数据分析，今年全市流感的总体活动水平高于去年同期，且波动幅度较大。10月下旬，疫情出现一个小高峰。进入11月份以来，流感样病例占内科门（急）诊比例的水平较10月份有小幅降低。

专家推测，近期出现大范围流感流行的可能性不大，但人口密集场所局部或小范围的流行不可避免。提醒，中小学、托幼机构以及外来人员集体住宿楼要做好防控工作，注意开窗通风，发现病人要早隔离、早治疗。

（网络配图）

六招预防流感

1.保持室内空气流通，流行高峰期避免去人群聚集场所，如果一定要去，最好戴上口罩。

2.要保持良好的个人及环境卫生，勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手。避免脏手接触口、眼、鼻。

3.咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等，避免飞沫传播。

4.流行期间如出现流感样症状及时就医，并减少接触他人，尽量居家隔离休息。

5.要均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。

6.研究证明，接种流感疫苗是预防流感的最有效手段，可大大降低感染流感的机率。市疾控中心专家温馨提醒：流感疫苗是第二类疫苗，在接种前请至社区卫生服务中心或医疗机构接种门诊详细咨询相关信息，在知情同意的情况下自愿自费接种，疫苗需每年打一次方能获持续有效保护。

六类人优先打疫苗

孕妇：在妊娠任何阶段，孕妇均应接种流感疫苗。

小于6月龄婴儿的家庭成员和看护人员：由于现有流感疫苗不可以直接给低于6月龄婴儿接种，该人群可通过母亲孕期接种和对婴儿的家庭成员和看护人员接种流感疫苗预防流感。

6月龄—5岁儿童：该年龄儿童患流感后出现重症的风险高，流感住院负担重，应优先接种流感疫苗。

60岁以上老年人：该年龄人群患流感后死亡风险最高，是流感疫苗接种的重要目标人群。

特定慢性病患者：包括心脏病、哮喘、糖尿病和慢性肺病等。

医务人员：是流感疫苗接种的重要优先人群，不仅可保护其自身，维持流感流行季节医疗服务的正常运转，同时也可有效减少将病毒传给流感高危人群的机会。

9至11月是最佳接种时机

由于接种疫苗后人体内产生的抗体水平会随着时间的延续而下降，并且每年疫苗所含毒株成分因流行优势株不同而有所变化，所以每年都需要接种当年度的流感疫苗。

在流感流行高峰前1～2个月接种流感疫苗能更有效发挥疫苗的保护作用。因此，每年的9至11月份是接种的最佳时机。

一般来说，接种流感疫苗2～4周后，可以产生具有保护水平的抗体，对抵挡流感病毒有很大作用。