1.适应对象
1)不能由口进食的老人;昏迷、吞咽困难、口腔疾患及口腔手术或术后不能张口
2)拒绝进食的老人
2.常用饮食
1)流质饮食:牛奶、豆浆、米汤、果汁、稀藕粉、肉汤、菜汁
2)混合奶:配制以牛奶为主要原料的流质食物;牛奶、豆浆、米汤、藕粉、鸡蛋、奶油、黄油、麻油、巧克力、白糖、盐。
3)要素饮食:医院、药店购买;含氨基酸、葡萄糖、脂肪酸、无机盐、电解质及微量元素
胃管进食的注意事项
每次使用前在清洗干净的活塞边缘涂上食用油便于操作
储食筒,活塞均可耐高温120℃,可水中煮沸消毒
煮沸消毒时水量应足够,避免产品因长时间接触温度较高的锅底或锅沿面导致变形
请勿将产品中间的推杆拔出助推器,推杆拔出产品将无法使用
喂食前必须检查食物的温度是否适合,以防烫伤
注入食物时,请捏住胃管与产品的连接处,防止压力过大而脱离
老人进食的观察
饮食量的观察
老人进食速度的观察
老人进食后的观察:吞咽困难、呛咳、噎食、恶心、呕吐、腹胀等
吞咽困难的观察:呛咳、咽下费力、流口水、食物反流、呼呼困难、面色苍白或紫绀等情况
营养调节一
食物要多样化(每天的食物包括五大类)
※主食,主要是补充能量
※摄入适食物(肉、鱼、蛋、奶等),主要提供蛋白质、脂肪、矿物质和维生素B
※大豆及其制品,主要提供植物蛋白、脂肪、纤维素和矿物质
※蔬菜和水果,主要提供纤维素、矿物质、维生素C和胡萝卜素等
※动、植物油脂
营养调节二
饥饱要适当
※食物进入胃后有一定停留时间后再排空,进食多少以基本满足食量为限
※过多增加胃肠道负担,过少可出现饥饿感及营养不足
※久病初愈者进食量宜逐渐增加
营养调节三
饮食结构要平衡(饮食结构、质量结构)
※四低:脂肪、胆固醇、盐、糖
※一高:高纤维素
※一适当:适量优质蛋白质(瘦肉、牛奶、蛋、鱼等动物性食品以及各种大豆制品等都富含优质蛋白质)
※粗细要搭配:膳食中纤维素可刺激胃肠蠕动防止便秘,并可预防消化道肿瘤,因此每天应该搭配粮、水果和蔬菜
营养调节之四
脂肪要限制
※特别要限制含饱和脂肪酸多的动物脂肪,可防止胆固醇增高及胆囊功能紊乱
营养调节之五
食盐要适量
※食盐含钠、氯,是人体必须营养素,每天每人食用量以6克为宜,摄入过多易引发高血压等疾病
营养调节之六
饮酒要节制
※过度酒对人体健康有害,易导致肝脏损害
营养调节之七
甜食要少吃
※糖分公提供热量,过多进食可致肥胖、龃齿等;点心、面包、饼干、水果罐头、软饮料、巧克力等糖分含量高。
营养调节之八
三餐要合理
※早餐占总热量30%,午餐占40%,晚餐占30%
※蛋白质、脂肪、碳水化合物比例适当,三者的热能比分别是10%-15%、20%-25%、60%-70%。
※将主要食物和蛋白质放在适应工作所需
※如病人或康复期者宜少量多餐,以利消化和吸收
※饮食时间要平衡,少食多餐,早餐6-7点,午餐11-12点,晚餐5-7点,晨起、餐间、睡前补充一些糕点、牛奶、果蔬法和饮料等
﹡少吃盐:5-7克/日,低盐2-3克/日
﹡少吃糖:老人因胰岛素分泌本来就少,易诱发糖尿病
﹡少吃动物脂肪及含胆固醇高的食物:可导致血脂高,如猪油、牛油、奶油
﹡少吃多餐:每餐只吃七、八分饱,中间加少量点心
﹡少吃油炸、煎、腌、冻等难消化的食物因可致癌
﹡多饮水:每日进入液体应在2000-3000ml,以饮白开水或茶水为主,也可适量饮一些饮料,分次饮用。清晨及午睡后饮一杯温开水,临睡前喝牛奶有利于睡眠及消除夜间饥饿感,夜间起床排尿后适量饮水100-150ml,对防止血液过分粘稠有好处
﹡多食新鲜蔬菜、水果,防便秘、动脉硬化及肠癌等
﹡多饮含钙、磷、铁微量元素的食物,如牛奶、排骨、海带。豆类含钙较多,瘦肉、猪血、鱼类含铁较多,花生、核桃、苹果含锌较多
﹡多食有健脑防早衰的食物,如花生、芝麻、红薯、胡萝卜、黑木耳、白木耳、蛋、奶、豆、葡萄、麦片、茶叶等
﹡多食具有降脂的黑色食物,如墨鱼、甲鱼、鲭鱼、乌鸡、黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、香菇、紫菜、芥菜等
﹡多食防癌食品,如西红柿、大蒜、胡萝卜、绿茶等
色香味要全 食品要多样
﹡蛋白要优质 水果要适量
﹡饭菜要松软 进食要缓慢
﹡喝水要充足 食量要控制
六宜六不宜:宜软不宜硬,宜淡不宜咸,宜素不宜荤,宜少不宜多,宜温不宜冷,宜鲜不宜陈
饭后六忌:
饭后一支烟 饭后立即步走
饭后即喝茶 饭后马上吃水果
饭后马上洗澡 饭后马上睡觉
本期优秀老人护理员