孩子看不清?不一定是近视,还可能是弱视
孩子经常“眯眯眼”是怎么回事？如果孩子经常出现眯着眼睛看东西、读书或看电视时皱眉、歪头，家长就要注意了，这可能是孩子弱视的表现。
如果孩子平时看东西喜欢眯眼、皱眉、歪头，看电视距离太近、姿势不正确，眼球还不停摆动，一旦发现这些异常情况，应及时带孩子到正规医院眼科进行屈光检查。弱视的最大危害是患儿不仅双眼或者单眼视力低下，而且没有完善的双眼视觉功能，没有精细的立体视觉。专家认为：弱视危害大于近视，因此，弱视对于患者来说，将一辈子影响生活、学习和工作。在患者眼里，立体视觉欠缺，因而不能准确地判断物体的位置和远近。视力普查中，“偷看”大概是单眼弱视的孩子混过视力检查的绝招。这种迷惑人的“正常”，往往掩饰了孩子实际上存在的眼病和视力问题，其危害性不仅视力受损，影响外观的美。
更重要是无双眼视觉、无完善的立体视觉，以致将来不能胜任需要正常立体视觉的精细工作，一旦错过了治疗时机(6岁以前是弱视的最佳治疗时期)，那就悔之晚矣，值得高度重视。
那么，如何及早发现孩子的视力问题呢？以下是最简易评估方式：
第一，观察孩子是否有异常行为，如斜眼、眯眼、眼球是否抖动、走路是否容易跌倒等。
第二，观察孩子用单眼看物时是否有异常，对于不愿配合检查视力的孩子，可通过遮盖试验，来大致了解双眼视力情况。若遮盖一眼时出现撕抓遮盖物的情况，即提示未遮盖的一只眼视力差，应尽早到医院检查。
第三，视力表检查法，家庭可购买标准视力表挂在光线充足的墙上，在5米远处让孩子识别。不过，用此方法检查最好不要低于4岁。检查时，一定要分别遮眼检查，防止单眼弱视被漏检。幼儿视力的参考值根据年龄有所不同，3岁为0.5，4至5岁为0.6，6至7岁为0.7，7岁以上为0.8。
专家表示，一旦发现孩子视力不好，应及时到医院检查治疗。除此之外，阅读时书本与眼的距离最好保持在30至35厘米之间，每阅读45至60分钟后应休息10分钟，单次使用电子产品的时间应控制在40分钟左右，不要超过90分钟。饮食上，要多吃富含蛋白质、维生素、叶黄素的食物；运动上，可多打乒乓球，羽毛球等，眼睛能跟着球不停地朝各个方向运动，不断放松和收缩眼睛肌肉，促进眼球的血液供应和代谢。
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