郭富城摆风水阵为妻子安胎,我们这些没钱请“大师”的能给老婆买点啥?

戒烟戒酒

怀孕早期是胎儿身体各个器官形成的关键时期，准爸爸要杜绝一切不良习惯，烟酒不仅伤身，甚至会引发胎儿畸形。

释放压力

其实不管是准妈还是准爸，备孕期间都不要有太大压力，不要焦虑，顺其自然就好~

不穿紧身裤

紧身裤包裹在臀部，使分泌物不能透发，相宜细菌滋生繁殖。而且会压迫生殖器官，还因不透气、不散热，而不利于精子的生存。

选择适合的医院

产检对于孕妇及胎儿非常重要，而这其中对于医院及医生的选择则是决定了产检的质量，需要准爸的细心考察哦！

爱心早餐

孕早期的孕妈咪不但嗜睡，而且有时会出现厌食的现象，尤其在清晨。虽然准爸爸要上班也是辛苦，但是想想媳妇儿正难受得吃不下咽不下，还是要咬咬牙坚持坚持吧，哪有什么比得上媳妇儿一脸幸福地到处夸自己老公呢~

禁食：油条。由于油条中含有大量铝，会通过胎盘影响胎儿，对胎儿（尤其脑部）造成影响。建议孕妈咪在孕期远离油条。

给孕吐的时候细致呵护

孕早期的孕吐只有经历过的孕妈咪才能够体会。为了在最大程度上缓解这种不适，准爸爸唯一能做的就是最大限度地体谅与照顾，比如，孕吐时为她准备一杯温开水，轻轻抚摸她的后背。出行时为她准备多一些的口袋，预防突如其来的呕吐。

× 晚归

刚得知怀孕并且身体开始慢慢变化，孕妈咪的情绪不太稳定，这时最需要准爸爸的呵护和照料，如果没有什么特殊的事情，准爸爸记得按时回家。

× 抱怨

从原本“被照顾”成为一位照顾别人的人，这样的转换可能让准爸爸觉得筋疲力尽。准爸爸可以向妻子倾诉你的心情，但不要抱怨，彼此平和的沟通是非常重要的。

多一点点的陪伴

过渡到孕中期，孕妈咪的生活也渐渐步入正轨，但是随着肚子的日益增长，行动起来变得越来越不方便，此时更加需要准爸爸的照料。

一起购买孕婴用品

而女人天生是爱美的，孕期也不能忽视哟，周末的时候，准爸爸带着媳妇儿去选购几件美美哒孕妇装，打扮成一个小公举~

Tips: 孕妈咪有时也可以穿准爸爸的宽松的衣服作为自己的孕妇装，瞬间回到少女时代有木有~

学几招按摩方法

按摩可以缓解孕妈咪的身体不适，促进血液循环，更重要的是可以增加夫妻感情哦！

Tips:按摩时可以放一些舒缓的音乐，可以采用睡前按摩，有助于孕妈咪放松神经，促进睡眠。

定时胎教

胎教在胎儿的健康成长中起着十分重要的作用。尤其是语言方面，准爸爸的声音是最富有磁性的，准爸爸每天对着宝宝说说话，当宝宝出生后是可以分辨得出爸爸的声音哦~！

× 熬夜打游戏

除了必要的工作，准爸就不要浪费更多的精力在游戏上咯，毕竟之后可是有的忙呢。

× 脏话、粗话   

宝宝此时的听力功能已经发育完全，粗话和争吵都会对他造成一定的影响。

× 逃避家务   

孕妈咪可能会对你做的家务不满意，但是你可不要逃避哟，多迁就她一些，争取做到最好吧~

当怀胎十月之旅接近尾声，这是最后的冲刺阶段，准爸准妈千万不要懈怠哟~

数胎动

数胎动是件需要细心和耐心的事项，静下心来和媳妇儿一起感受宝宝的神奇的胎动，记录Ta的每一次跳动，会是一种很神奇的体验~

Tips: 胎动的多少体现着宝宝的健康状况，准爸爸和孕妈咪应该对胎动密切关注，如果胎动较之以前明显减少时应引起你的注意。

为宝宝取名

这是一个准爸爸必须参与的孕期项目呢。

Tips: 起名字时要避免生僻字、繁体字，虽然这样不容易重名，但是却会给生活带来诸多不便。

疾病、突发情况的照顾

时刻关注宝宝、妈咪的营养健康状况，遇到事情才不会手忙脚乱。如果遇到破水、急产这样的危机，准爸爸能做的就是立即送孕妈咪到医院。

Tips：破水后一定要让孕妈咪平躺也是基础常识之一哦！

向“前辈”讨教“攻略”

请教长辈或是有经验的朋友也是不错的选择，从那里有时可以获取书上学不到的东西。

Tips：其实，就算是亲身经历，也不能“照搬照用”，每一次的怀孕都如同小马过河要学会自己判断哦！

× 出差  

接近预产期，妻子随时会生产，准爸爸此时最好减少出差次数，如果生产时不能陪在媳妇儿身边将会是一个重大的遗憾呢！

× 性生活  

随着孕期的增加，子宫的敏感度也会增加，任何外来的刺激都很容易引起子宫收缩，有可能引发早产。

提前准备待产包

进入孕晚期就要准备入院待产的东西，从准爸爸的简单用品、孕妈咪的用品到新生宝宝的用品。最好提前列出清单，在孕产期钱一两周将物品备好，准备随时提包上阵~

了解产程知识

建议准爸爸了解一些分娩方式，这样可以帮助妻子分析采取最适合的分娩方式。

联系月子中心或月嫂

如果条件允许，最好能事先和月子中心联系，需要好好选择哦！

育儿演习

宝宝出生后，你几乎没有时间再“充电”了，如何冲调奶粉、给宝宝洗澡、进行抚触等一定要在宝宝出生前就预习一番，才不至于闹笑话哟！